Fenster zum Hof--REAR WINDOW

So könnte ich den Zeitraum vom 30.März bis jetzt nennen:
Meine Situation erinnerte mich an den US-amerikanischen Spielfilm von Alfred Hitchcock aus dem Jahr 1954....

Man ist zwangsweise an einen Ort "gefesselt" und hat nur Ausblicke aus dem Fenster, oder aus den verschiedenen Fenstern...wo es dauernd etwas Neues zu sehen gibt.

Auf einmal ist alles anders, man kann sich nicht mehr fortbewegen wie man es möchte und eines Morgens ist es so weit: der letzt Blick aus dem Fenster, bevor man in den OP gerollt wird...

Nach einer geraumen Zeit, (man verliert die Notion von Zeit) landet man wieder in seinem Bett, mit dem Gefühl dass da irgendwie was passiert ist, das operierte Bein scheint „neben“ einem zu liegen... tonnenschwer....
Im eigenen Zimmer angekommen sieht der Blick aus dem Fenster so aus:
Aha, Infusionsschläuche und eine Anleitung für die „Schmerzpumpe“!

die erste Nacht hab ich sie ein paar mal gebraucht. Aber eigentlich wirken die Eiskompressen, die alle 2 Stunden gewechselt werden, am besten.
Der folgende Morgen brachte den ersten Blick auf das noch eingewickelte Bein....das aber schon in der "Bewegungsmaschine" lag. diese Maschine bewegt das Gelenk passief, von 6°bis 95°; fördert so die Durchblutung und das passieve Belasten der Sehnen und Muskeln. Also ich kam am ersten Tag bis 30°!

so viel für heute..wird fortgesetzt...

An Ostern 2010 waren die Eier nicht nur hart gekocht

es gab auch ein "rohes Ei"! =ICH

Ich möchte dieses Blog nicht zum Gesundheitsblog machen, aber wie ich es ja etwas versteckt angkündigt hatte, musste ich mein Knie operieren lassen. ( eine TKP: totale Knie Prothese wurde eingesetzt, nach einem ziemlich neuen Verfahren, genannt LAZIRUSH

www.lazirush.be es gibt auch ein PDF in versch. Sprachen zum runterladen als info).

Ich bedanke mich ganz herzlich für die guten Wünsche und Aufmunterungen. Nach 4Tagen Krankenhaus bin ich bin seit Ostermsonntag wieder zu Hause, die Operation ist gut verlaufen. Am 2. Tag "durfte" ich mit einem 'Rollator' ( so ne Art Laufwägelchen) die ersten Schritte machen, ( d.h auf dem neuen Knie stehen = anfangs traut man sich kaum, aber das Resultat war erstaunlich, ein gutes, stabiles Gefühl..) Am 3. Tag kamen die Krücken dran, erst Gehen lernen mit 2 Krücken und dann mit einer Krücke, darauf die Übung 'Treppen rauf und runter mit einer Krücke')...Zwisschendurch natürlich viel viel viel RUHE!!!!!!

Ich muss sagen, dass diese Übungen ohne grosse Schmerzen vor sich gingen. Man hat nur ein unangenehmes Gefühl von ' wackelig auf edm Bein sein keine Kontrolle über das operierte Bein zu haben'. Schmerzen hat man natürlich besonders nachts, dann wird um die 3 Stunden das Knie in Eis gepackt und auch medikamentös geholfen.

Jetzt , seit ich zu Hause bin, mache ich "SPORT"Krankengymnastik, jeden Tag, 30 Tage lang, bei einem Sportarzt, der auch Fussballer behandelt...ich finde das sehr wichtig.

Ich kann aber sehr schwirig am Computer sitezn, deswegen mache ich jetzt Schluss... immer ein klein wenig...

Viele Grüsse und nochmals vielen vielen Dank für die guten Wünsche

AOEA

Ich habe festestellt, dass hier im Blogger das Einfügen von Text ( also ctrl+copy und ctrl+paste) nicht mehr funktionieren, das finde ich sehr sehr ärgerlich) ist das überall so oder nur hier bei mir????